编者：本文作者为壹球教学总监、前中国男篮队长张大维（出生于年），他曾是姚明父亲在上海队的队友，也曾是姚明母亲在教练培训班的同学。在这篇文章里，张大维老师将站在长辈的视角看待姚明的一路成长。

天赋

因为姚明，全中国人都知道了身高天赋对于篮球运动员的重要性，但是他的天赋异禀却并非仅仅是身高。

谈到姚明的天赋，我是最有发言权的人之一。

姚明与父母的合影

姚明的父亲姚志源（网络资料说他是年出生，实际应该是年），是我在上海队的队友，比我还晚几年进队，在当时，身高2米08的他是绝对的高个子，不过更重要的是，姚明父亲在罚球线附近的跳投相当精准，手上功夫也是相当细腻。

熟悉姚明的球迷们都很清楚，他的投篮姿势非常稳定、手感也很柔和，但大家不知道的是，姚明的投篮姿势和他父亲如出一辙。

我与姚明父母的合影

姚明的母亲方凤娣（网络上说她是年出生，实际是年），是当时中国女篮国家队的队长，而我是男篮国家队队长，所以我们也非常熟悉。姚明母亲当时最大的特点，是篮下脚步出色、赛场风格也是以凶狠、充满侵略性著称。

不仅是身高，姚明更是继承、吸收了父母的球场风格——投篮姿势和手感来自父亲，脚步和凶悍风格则来自母亲。

除了这些，还有一个可能大家都不太了解的事。

在年前后，上海市体委举办过一个教练员学习班，让一些退役运动员去读一些上海体院的专业课程、为运动员向教练员转型提供条件。有趣的是，在姚明母亲怀孕期间，她正是和我一样在这里读书的。

所以我们常开玩笑说，对于姚明而言，这是一种最好的胎教。

年NBA选秀时姚明与父母在一起

他的父母都是很实在、但也很聪明的人，姚明父亲平时不太爱说话、但说话就是很幽默的，这一点姚明也同样继承了不少，这种幽默也成为了姚明个人魅力的一部分。

自打姚明出现之后，媒体上时不时就会冒出一个所谓天赋与姚明相当的“小姚明”，但在我看来，天赋不只是外在的身高，内在的包括头脑、心理素质，这些都是天赋，把这些都结合起来，没几个真正能和姚明相比的。

勤奋

当然，很多天赋是我们后来回过头来看才会总结、发现出来的，在姚明小时候，虽然他的身高突出，但姚明并不被一些人看好。

与同年龄段的小孩相比，由于姚明的身高比较高，所以会显得比别人慢，有些不灵活。姚明选秀之后，在接受杨澜采访时曾经说自己当初会被叫“傻大个”，用上海话说叫“长腿螺丝”。

姚明的身高是他从小至今的最大标志

尽管有各种各样的声音，姚明仍然走向了成功，这就要说到他的勤奋了。

由于身高原因，姚明的四肢力矩比较长，要想达到比较快的运动速率，需要更好的肌肉力量去带动，可以说是训练改变了他自己。

姚明生涯初期与弗朗西斯一起练力量

很多球员在进入职业联赛之后都在补基本功的课，但事实上，灵活性、反应能力、协调性这些，都必须在青少年时代，比如12-16岁这个阶段去提高，如果在这个阶段不够努力，后面再去补是相当困难的，好在姚明当初做到了。

青少年时代的努力，让姚明与其他人区分开了，为什么有的大个子高了就显得木，他就能灵活，原因就在这里。

机会

普遍来讲，中国人的大个子主要还是以北方人居多，但因为上海的大个子比较少，所以姚明从少体校时期开始就获得了格外的







































北京白癜风专科医院哪里好
白癜风治疗最好的医院在哪